タイムトライアルへの道についてご案内いたします。

東京都国立市のスイミングスクール・マイ・エス・スイミング国立

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タイムトライアルへの道

タイムトライアルへの道

レッスン時間

火曜日

20:00~21:00(60分間)

土曜日

13:15~13:45(30分間)

レッスンスケジュール・内容

1週目

ビデオワンポイント

泳ぎを水上&水中から撮影して、アドバイスと解説をします。

2週目

ドリルマスターズ

泳法矯正を行ないながら泳ぎます。

3週目

飛び込み&ターン

飛び込み、ターン動作を練習します。

4週目

タイムトライアル

測定項目にチャレンジします。

タイムトライアル・ルール

  1. 下記の2つにチャレンジしていきます。
    • A.目指せ!マイエスエンジョイアドバンス!
    • B.ライバルは自分!挑戦ベストタイム!
    • どちらか1つだけでも受けられるので、気軽に参加してみよう!
  2. 4週目に、各項目1回ずつチャレンジします。
    • 火・土曜日2回受けることもできます。
  3. スタート方法は、飛び込み台・プールサイド・プール内のどれでもOK
  4. タイムは10分の1秒まで計測します。
    • 100分の1秒は切り捨てです。

目指せ!マイエスエンジョイアドバンス!について

パーフェクトマスター ⇒ マイエスマスター ⇒ マイエスアドバンス、そしてトップランクのマイエスエンジョイアドバンスへとランクアップ。

最高峰マイエスエンジョイアドバンス目指して頑張ってください!

(各基準タイムをクリアするごとに、ランクアップしていきます。)

  • パーフェクトマスター(4泳法/50m基準突破)
    • 各種目突破ごとにワッペンプレゼント!
  • マイエスマスター(4泳法/50m基準突)
    • 各種目突破ごとにワッペンプレゼント!
  • マイエスアドバンス(4泳法/100m基準突破)
    • 各種目突破ごとにワッペンプレゼント!
  • そして最高峰!マイエスエンジョイアドバンス(内容は到達してからのお楽しみ、サプライズ!)

各基準タイムはマイエススイミング国立フロントにお問い合わせください。

エンジョイジュニアクラス在籍者は、スクール卒業時の段階(2級・1級・エキスパート・プロフェッショナル・マスター・グレートマスター・パーフェクトマスター・マイエスマスター・マイエスアドバンス)からとなります。

ライバルは自分!挑戦ベストタイム!について

種目

3月

25mバタフライ

4月

25m背泳ぎ

5月

25m平泳ぎ

6月

25m自由形

7月

100m個人メドレー

8月

50mバラフライ

9月

50m背泳ぎ

10月

50m平泳ぎ

11月

50m自由形

12月

200m個人メドレー

1月

選択種目

2月

選択種目

  • 12月の200m個人メドレーは、200m自由形に変更可能です。
  • 選択種目は下記から選んでください。
    • 100m/200m4泳法の1つ/400m個人メドレー
    • 400m自由形/800m自由形/1500m自由形
  • 3月~翌年2月の1年間、合計12回タイム計測者には賞状を贈呈します。
  • 2年目以降、ベストタイム更新者には【ベストタイムカード】を贈呈します。
  • すべて(12種目)ベストタイム更新者には、トロフィーを贈呈!